O MENI

My photo
"Duhovni preobražaj je u unutrašnje putovanje – to je osobni put duše na kojem ona uči i otpušta, i to je nešto što se mora iskusiti na vlastitoj koži." (Brandon Bays)

PRETRAŽI BLOG

Friday, January 4, 2019

Ne tražite savršenu ljubav, izgradite pravu ljubav

Svi imamo na umu nekoga za koga vjerujemo da je, bez sumnje, naša idealna ljubav
U toj osobi vidimo savršenstvo: besprijekorne osobine i budućnost potpune sreće. Sanjarenje nije loše. To nam daje dio one iluzije koju svi trebamo kako bismo postojali i preživjeli u ovom složenom i teškom svijetu. Ali, nije baš zdravo vjerovati u idealnu ljubav. Realno je vjerovati u neobjašnjivu ljubav koja vas obuzima intenzivnim i neobuzdanim osjećanjima, vjerovati u strastvene početke iz kojih se može graditi prava i svakodnevna ljubav. Vrijeme je da razmislite o ljubavi koja vam je potrebna i o tome kako je ostvariti. Učinite to s nogama na zemlji i otvorenim umom. 
Ne gledajte u slike idealne ljubavi koje će vas udaljiti od stvarnosti. Pogledajte stvarnost koju čine i u kojoj žive autentični ljudi. Ne postoji nešto poput savršene ljubavi, već ljudi sa vrlinama i manama koji su naučili kako stvoriti sklad između svojih potreba i svoje praznine. Nemojte tražiti savršenu ljubav, gradite ljubav koja je stvarna i svjesna. Dok čitate ovaj članak, pozivamo vas da razmislite o ovoj ideji.

Šta izgrađuje svjesni odnosi? 

Možda ste već čuli za  svjesne odnoseTi su odnosi suprotni pretjerano  romantiziranoj ili nesvjesnoj ljubavi.  Romantični ideal kojim nas društvo hrani zapravo sastoji se od različitih očekivanja koja su opasna po našu emocionalnu ravnotežu:
  • Romantična ljubav simbolizira idealizaciju voljene osobe. To može rezultirati projektiranjem atributa koji se ne podudaraju sa stvarnošću.
  • Romantizam, ili  idealna ljubav,  odraz je najopasnije vrste privrženosti. To je odraz potrebe za posjedovanjem druge osobe, smatrajući to jedinim načinom da budemo sretni. 
  • Prava ljubav ne znači nemogućnost pokazivanja ljubavi i brige. Ona se sastoji se od izgradnje svjesnog odnosa kroz zdrave prakse u kojima nema potrebe za pokornošću,  niti opsesivnom vezanošću.

par hodanje ljubav

Ključ je u formiranju veza koje djeluje uzajamno i zajedno,  koja je skladna i u kojoj partneri poštuju ono što jesu.
Pogledajmo kako možemo pronaći i izgraditi emocionalno zreli i svjesni odnos: 

1. Ne tražite; postanite neko sa kim vrijedi biti

Nemojte biti opsjednuti ciljem “pronalaženja savršene osobe”. Život je kontinuirana lekcija u kojoj se sve računa. Svaki prošli odnos ostavlja svoj trag. Iskustvo i sjećanje na njega čine dio vas, ali oni ne određuju ko ste. Vaši neuspjesi vas ne definiraju. Oni vas uče kako preduzeti nove, određene i razborite korake.  Ne radi se o potrazi, već o tome da pustite da vas život nosi, dok u isto vrijeme ne zapostavljate svoje samopoštovanje. Spoznajte ono što želite i udaljite se od onoga što vas može povrijediti. Radite na sebi svaki dan. Dopustite sebi unutarnji rast i uživajte u tome ko ste. Vaša unutarnja sreća, ravnoteža i vaša emocionalna zrelost najveći su darovi koje možete ponuditi nekome koga volite, nekome koga sudbina unese u vaš život. 
Za izgradnju stvarne i svjesne ljubavi  potrebno je najprije postati osoba koja voli i divi se sebi. Uvijek zapamtite da prava ljubav ne dolazi uz neku "magiju".

2. Radite na svojoj osobnoj i emocionalnoj ravnoteži 

Moguće je da je vaše srce već puno propatilo i da je "oštećeno" neuspjelom vezom ili nekom drugom emocionalnom ranom koju treba liječiti. Nakon neuspjeha ili raskida emocionalne veze, važno je izliječiti vezu koju imate sa sobom. Proveli ste previše vremena stavljajući svu svoju energiju u drugu osobu. Sada je vrijeme za određivanje prioriteta.
Riješite se straha od usamljenosti ili napuštenosti. Važno je naučiti kako da budete sami, a da to ne shvatate kao nešto traumatično. Kada izgradite osjećaj ljubavi i jedinstva sa sobom, i osjećaj utjehe i povjerenja u ono što jeste,  više nećete pokazivati ​​svoje slabosti i praznine. Više nećete pokazivati ​​svoje mane i potrebe koje na određeni način uvijek privlače pažnju druge osobe. Kada nova osoba uđe u vaš život, nemojte je smatrati “zbirom" vaših prethodnih odnosa. Ponudite sebe kao emocionalno zrelu osobu koja je naučila iz svojih iskustava. Osoba koja se sada nudi slobodno i bez emocionalnog prtljaga; osoba koja je spremna izgraditi pravu, punu i hrabru  ljubav.

3. Biti u ljubavi je lako, ali izgradnja prave ljubavi zahtijeva napor 

Postoje ljubavni odnosi koji se događaju samo slučajno, koji nam se, takoreći, prikradu". Kao što je ranije navedeno, to je neobjašnjiva ljubav. Nije bitno kako se to događa,  bitan element je da se svaki dan odnos sve više i više osigurava izgradnju poštovanja, ravnoteže i jednakih napora. Prava ljubav mora pojačati uzajamno razumijevanje između partnera. Izgradnja svjesne ljubavi zahtijeva volju obiju strana. Za to je potrebno znati kako se "moja gledišta" uklapaju sa "tvojim gledištima". Zahtijeva razumijevanje i vrednovanje razlika, a ne samo ono što se dijeli.
Zapamtite, prestanite tražiti savršenu ljubav. Svi smo mi nesavršena bića koja se svaki dan trudimo da izgradimo savršen životI taj rad na sebi i svom životu je ono što je važno.  

No comments:

Post a Comment

NAJNOVIJE

Azijska mudrost: dubina i pozadina

"Dubina" i "pozadina" su pojmovi koji se pojavljuju u različitim orijentalnim filozofijama.