O MENI

My photo
"Duhovni preobražaj je u unutrašnje putovanje – to je osobni put duše na kojem ona uči i otpušta, i to je nešto što se mora iskusiti na vlastitoj koži." (Brandon Bays)

PRETRAŽI BLOG

Thursday, December 20, 2018

Oslobodite se emocionalnih parazita

Ako vas neki ljudi opterećuju, možete ih nositi u svom srcu, ali ne na svojim ramenima.  Ne dozvolite da vas njihovi problemi opterećuju, ne pretvarajte ih u "ruksak" koji morate nositi. 

Ljudi su puno više od toga. Oni su dio vašeg života, ali istodobno moraju biti odgovorni za svoj. Stoga, svako mora nositi vlastitu teret, a ne ga prebacivati na druge.
Ako tako učinimo, ako smo odgovorni za naše vlastito postojanje,  moći ćemo riješiti naše probleme, razumjeti emocije i riješiti sukobe, i nećemo zavisiti od drugih.


Emocionalni paraziti

Emocionalni paraziti su ljudi koji vrebaju i koriste naša osjećanja i misli. Ne mora da znači da su loši ljudi. Oni su jednostavno ljudi koji žive u svojim kompleksima i nikada ne čine ništa za sebe. Nikada ne čine ništa da sebi olakšaju situaciju, već se "kače" za druge. Postoje dvije vrste emocionalnih parazita. Pogledajmo.

Zavisni paraziti

Neki su stalno u našoj blizini, provode svoj život povjeravajući nam svoje tuge i njihove loše trenutke kako bismo ih mogli utješiti. Ovim ljudima smo potrebni kako bi sebi dali oduška u nelagodi koju osjećaju prema svijetu. No, kada su u redu, kada su veseli i srečni, zaboravljaju na nas i gube se iz vašeg života. 
Naime, kada se osoba osjeća zadovoljna, zaboravlja ko im je pomagao kada im je bilo najteže. Međutim, kada ponovno osjete potrebu za potvrđivanjem svog emocionalnog stanja, vraćaju nam se po novu dozu "energije". Ovo ponašanje obično ne samo da nas povređuje i čini da se osjećamo iskorišteno, već je i zarazno. Ona širi svoje negativno stanje, što će loše uticati na nas.
Njihov cviljenje, razočaranje i pesimizam su toliko konstantni da često naše mišljenje kako bi se oslobodili sopstvene negativnosti. Njihova tačka gledišta je tako crna i negativna, da ponekad čine da ispitujemo i vlastitu perspektivu.

Agresivni  paraziti

Postoje emocionalni paraziti koji se agresivno ponašaju, iskorišćavajući svoju atraktivnost, vođstvo ili sposobnosti ubjeđivanja zasnovane na obećanjima koja ne možete odbiti.
To su ljudi koji nas polagano gnjaviti i upadaju u naše živote. Oni traže sve više i više privrženosti od osobe ne razmišljajući o emocionalnim posljedicama koje bi to moglo imati po žrtvu.
U odnosima, oni samo razmišljaju o svojim vlastitim potrebama i, iako to ne čine svjesno, imaju tendenciju da uvijek ispunjavaju i zadovoljavaju samo svoje sklonosti i interese. Tuđi ih ne zanimaju.  
Oni traže sve više ljubavi i pažnje, čineći situaciju teško podnošljivom. Dakle, to stvara osjećaj nemoći bezvrijednosti koji razvija stanje nesigurnosti i niskog samopoštovanja kod druge strane.


Kao što se očekuje, ova situacija krade našu energiju, iscrpljuje nas i uništava. Obično kada primijetimo što se događa, potrebno je malo vremena da se "detoksificiramo",  ali pošto se vratimo ovakvim ljudima, energija se ponovo gubi.

jezive djece i mačaka

Riješite se parazita, idite svojim putem

Ako se osjećate kao da nosite ljude na svojim plećima, ispravno je analizirati i razmišljati o emocionalnoj neravnoteži koju ti odnosi uzrokuju.
Sjetite se da emocionalni parazit prenosi i širi svoje emocionalne stanja na vas. Zato je moguće da osjetite psihički umor i iscrpljenost.
Važno je da obnovite vaše sopstvene potrebe koje su ostale zanemarene, dok ste se brinuli za vaše parazite. Nakon što ih povratite, neka vam one budu prioritet. To ne znači da prestanete voljeti tu osobu. Samo se zaštitite od određenih aspekata kako biste održali svoju emocionalnu ravnotežu.
Nemojte se osjećati krivim jer ne možete zadovoljiti potrebe druge osobe. Svako je odgovoran za svoje vlastite živote, a mi ostali samo činimo dio njihovog života, a ne cjelinu. Zapamtite da svako mora nositi svoj teret i ne preuzimati ulogu spasitelja. Mi smo jedini odgovorni za našu sreću.

No comments:

Post a Comment

NAJNOVIJE

Azijska mudrost: dubina i pozadina

"Dubina" i "pozadina" su pojmovi koji se pojavljuju u različitim orijentalnim filozofijama.