O MENI

My photo
"Duhovni preobražaj je u unutrašnje putovanje – to je osobni put duše na kojem ona uči i otpušta, i to je nešto što se mora iskusiti na vlastitoj koži." (Brandon Bays)

PRETRAŽI BLOG

Tuesday, September 18, 2018

Prestani da lomiš sopstveno srce

Autor duels: Christian Schloe
Znam da to radiš, jer svi to sebi radimo. Znam šta govorim, jer i ja s vremena na vrijeme radim ovo sebi i vjerujem da „slomljeno srce” rađa neke od najprefinjenijih ljudskih emocija, u kojima nema ničeg sramnog. Nemoj da se stidiš toga, ali ipak razmisli.
Imamo izbora, i većina ljudi napravi izbor.


Možemo birati sopstvena osjećanja, možemo upravljati njima. 
Ako mislite da zaslužujete bol, niste u pravu.

Prestanite misliti da niste dostojni sreće i emocionalnog blagostanja. To su osnovne ljudske potrebe, na koje svaki od nas ima pravo. Jako je bitno shvatiti ovo.
Nemojte sebe kriviti za svaki neuspjeh.
Prestanite kriviti druge.
Prestanite razmišljati o tome ko je kriv zbog činjenice što ponekad sve pođe po zlu. Prestanite se držati prošlosti. 
Odgovorite sebi na ovo pitanje: kako biste voljeli da drugi ljudi razgovaraju sa vama?
Ali prije svega, volite sebe onoliko koliko biste željeli da vas drugi ljudi vole. I zapamtite da istinsku i bezuslovnu ljubav možete dobiti samo od sebe i vaše majke.
Razgovarajte sa sobom sa empatijom, ljubavlju i brigom. Prihvatite sebe i zagrlite sebe (u glavi) onoliko koliko biste željeli da vas grli vaša bliska osoba. 
Uskladite se sa pozitivnim stavom prema životu, koji će vam omogućiti da krenete naprijed, a ne da gonite duhove prošlosti.
Postanite najbolji prijatelj za sebe, obožavatelj sebe, postanite najbliži rođak sebi.
U razgovoru sa sobom koristite riječi ljubavi i ohrabrenja. Razgovarajte sa strpljivošću i ljubaznošću. Razmislite s optimizmom, poniznošću i razumijevanjem o svim ljudima koje poznajete, te o svim mogućim budućim događajima.
Pružite svom srcu ljubav, a ne slom.
Autor - Kris Gage 

No comments:

Post a Comment

NAJNOVIJE

Azijska mudrost: dubina i pozadina

"Dubina" i "pozadina" su pojmovi koji se pojavljuju u različitim orijentalnim filozofijama.