O MENI

My photo
"Duhovni preobražaj je u unutrašnje putovanje – to je osobni put duše na kojem ona uči i otpušta, i to je nešto što se mora iskusiti na vlastitoj koži." (Brandon Bays)

PRETRAŽI BLOG

Thursday, September 20, 2018

7 znakova toksičnog braka

Brak postaje toksičan kada jedan od partnera nije srećan. Nemir postaje rutina i emocionalno zdrava veza biva nemoguća. Linija između toksičnog braka i onoga koji je zaista ozbiljno problematičan je vrlo tanka. 
Zbog toga moramo biti svjesni signala koji upućuju na toksičnost u braku. Postojanje emocionalne zavisnosti, posesivno ponašanje, ljubomora, manipulacija ili česte svađe pokazuju da odnos ne ide u pravom smjeru. Nadalje, ta ponašanja obično ukazuju na nejednakost između partnera. Jedan dominira i vrši kontrolu, dok je drugi ostao u sjeni i može se manipulisati njime.
Zdrav odnos pruža zadovoljstvo, sreću i dobrobit. Međutim, u toksičnom braku, jedna ili obje strane se osjećaju nesretno, tužno ili uznemireno većinu vremena kada su sa drugom osobom. Ta patnja izaziva veliku emocionalnu napetost i frustracije. 

Emocionalna zavisnost stvara toksične veze

Emocionalna zavisnost je psihološka zamka koja onemogućava sreću i stabilnost sa drugom osobom. Emocionalno zavisni ljudi su u stanju prepoznati zlostavljanje i prezir koji trpe svakodnevno, ali nisu sposobni izaći iz zatvora emocionalnog terora koji im priređuje druga strana. Oni traže opravdanje za svoje i tuđe ponašanje, pokazuju poslušnost i brinu o svakom detalju, tako da se druga osoba osjeća ugodno, a jedna zapostavljeno. Njihova namjera je dobiti odobrenje i naklonost drugog.


Osnova emocionalne zavisnosti vjerovatno leži u niskom samopoštovanju, zbog čega zavisna osoba ne osjeća da zadovoljava standarde svog partnera. Ovakvi ljudi su kritični prema sebi i zbog toga osjećaju krivicu, dok im druga strana zbog toga upućuje prezir. Očigledno nisu svjesni da njihovo ponašanje ne doprinosi sreći, već nepoštivanju od strane druge osobe.
Zavisna osoba se iznova vraća toksičnoj vezi na isti način na koji se narkoman vraća svojoj drogi od koje je zavistan. Svaki put kad se vrate, situacija se pogoršava, povećava prezir i smanjuje dostojanstvo i samopoštovanje zavisne osobe.

Znakovi koji otkrivaju toksični brak

Ljubav i emotivna zavisnost su u suprotnosti, a ako postoje jedno pored drugog, dolazi do uništenja i zdravog odnosa i partnera. Kada se to dogodi, iako je veza možda dugotrajna, istinska ljubav prestaje i pretvara se u potrebu za dobrobit i sreću. To će dovesti do prekoračenja granica poštovanja i opsjednutosti kontrolom, a to zajedno, zajedno s potrebom za odobrenjem, dominira odnosom.

U ovakvim odnosima i brakovima uvijek dolazi do svađa i prepirki. Ne poštuje se mišljenje partnera, ne poštuje se njegova ličnost. Pravi problemi počinju kada ovo postane svakodnevna rutina. Za ljubav ovdje nema mjesta.
Evo 7 znakova koji ukazuju na toksični brak:
  • Nema uzajamnog poštovanja.
  • Jedan od partnera ima moć, drugi je potčinjen.
  • Ne čini se napor da bi se druga osoba usrećila. 
  • Opsjednutost i posesivnost se počinje miješati s ljubavlju.
  • Jedan partner uvijek krivi drugoga za sve ili se uvijek osjeća krivim.
  • Ponašanje partnera uvijek je opravdano bez obzira na sve.
  • Par se uvijek raspravlja.
Svi ovi znakovi stvaraju atmosferu nelagode koja otežava očuvanje zdravog odnosa. Ne ​​čine nikome dobro i štetu paru, toliko da partneri postaju patološki slučajevi. Zato je tako važno naučiti biti nezavistan na emocionalnoj razini. Na taj ćete način ćete naučiti biti istinski sretni i zadovoljni svojim životom, bez obzira na bilo koga oko vas, i znaćete stvoriti vlastito dobro u vezi.
Dok zavisnost stvara nezdrave veze pune manipulacija i mahinacija, emocionalna nezavisnost daje krila i osjećaj slobode. Vodimo brigu o sebi i volimo sebe na prvom mjestu kako bismo uopšte mogli ostvariti prave i iskrene odnose. 

No comments:

Post a Comment

NAJNOVIJE

Azijska mudrost: dubina i pozadina

"Dubina" i "pozadina" su pojmovi koji se pojavljuju u različitim orijentalnim filozofijama.